Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 42,27g.
Frühstück: Manzana Verde, Twix Twix. Mittagessen: Jumbo Asado Carnicero , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. mehr...
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1333 kcal
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Bewegung:
Pilates - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ami@banani's Gewichtsverlauf
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