Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: Millennium Молочный Шоколад , Roshen Молочный Шоколад, Яблоко, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Печенье Мария, Капучино, Куриный Суп. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Фундук, Грецкие Орехи, Маслины, Салат из Капусты, Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Мёд. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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ольга христова's Gewichtsverlauf
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