Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3251 kcal
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Fett: 142,99g | Eiw: 155,69g | Kohlh: 324,60g.
Frühstück: Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas, Banano. Mittagessen: Noodles de Arroz, Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Queso Brie, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Ruffles Sabor Jamon, +Proteínas Mousse Chocolate. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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didiblon's Gewichtsverlauf
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