Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2346 kcal
|
Fett: 73,02g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 302,76g.
Frühstück: Pan Blanco, Hacendado Pepinillos Agridulces, Pan Blanco, Hacendado Pepinillos Agridulces, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Mercadona Lomo Embuchado, Pan Blanco, Crepe. Mittagessen: Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. Abendessen: Sunbites Snack Multicereales. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombones Caja Roja, Pan Blanco. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didiblon's Gewichtsverlauf
|