Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 17,72g | Kohlh: 43,03g.
Mittagessen: Tirolez Creme de Ricota, Queijo Meia Cura, Arroz Branco (Cozido), Bolo de Fubá, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabenassar's Gewichtsverlauf
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