Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
|
99,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
516 kcal
|
Fett: 9,90g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Chá (Infusão), Gold Adoçante Dietético em Pó, Café, Elegê Leite Desnatado, Qualy Qualy Light, Pão Francês. Mittagessen: Linea Shake Zero, Elegê Leite Desnatado. mehr...
|
|
2830 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinemultek's Gewichtsverlauf
|