Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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55 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 18,79g | Kohlh: 123,48g.
Mittagessen: Tallarines al Pesto. Abendessen: Sushi Tempura, Lider Berlin Pastelera, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Snacks/Sonstiges: Twistos Tostaditas, Ambrosoli Marshmallows. mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
lumowell - 11 Stunden, Nähen - 4 Stunden, Taekwondo - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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guillykea's Gewichtsverlauf
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