Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 77,03g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Конфеты из Молочного Шоколада, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Яйцо Варёное , Блинни Бон Блины Постные. Mittagessen: Белый Хлеб, RED Молочный Шоколад, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грудка Индейки. Abendessen: Самогон, Рич Сок Ананасовый, Боровский Сыр Сыр Чечил, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra120490's Gewichtsverlauf
|