Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 26,12g | Kohlh: 25,73g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Оливье, Савушкин Сирок Белочка, Бравита Салат Буряк с Чесноком и Майонезом , Котлеты из Телятины. mehr...
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2300 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katerina-Katerinka's Gewichtsverlauf
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