Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Café. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata. Abendessen: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Molde Blanco, Manzana Golden, Hacendado Bebida de Arándanos y Frutas Rojas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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esther patricia's Gewichtsverlauf
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