Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: Салями, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Mittagessen: 365 Дней Хлеб Белый, Моя Цена Майонез, Big Bon Big Bon Курица Сальса. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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