Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 76,40g | Eiw: 29,54g | Kohlh: 79,37g.
Mittagessen: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata , Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Fıstık Ezmesi, Avokado, Yumurtalı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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