Roberto Enrique's Notizen, 08 Jan 22

98.30
98,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2022:
1661 kcal Fett: 54,32g | Eiw: 144,85g | Kohlh: 145,94g.   Frühstück: Clara de Ovo, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Piracanjuba Whey Zero Lactose Batata-Doce com Gengibre, Banana Prata. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Artesano. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf


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