Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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70,0 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 97,34g.
Frühstück: Roti Goreng, Telur Rebus, Perkedel Jagung, GaGa Sarden, Wortel Dimasak, Kubis. Snacks/Sonstiges: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, Kopi Latte. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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