Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 119,30g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Honey Loops. Abendessen: Hello Fresh Traditionele Shakshuka met Ei en Geitenkaas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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