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+200g
visita finalmente foi embora
ontem fui num aniversário, com bolinho delícia.
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 99,30g.
Frühstück: Istambul Tahine, Fazenda Futuro Almôndega Vegetal, Sweet Grape Tomate-Uva, Nespresso Café, Notco Not Milk Integral, Pão Francês, Betânia Manteiga, Frimesa Queijo Mussarela Light. Mittagessen: Fazenda Futuro Almôndega Vegetal. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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