This is a 6-month success story. I reached an all-time high of 376 last June. I started gardening to get active and later (in November) enlisted the help of a nutritionist. I'm making moves !💃🏾
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152,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 88,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 96,44g.
Frühstück: Impossible Foods Impossible Burger, Black Olives, San Marzano Crushed Tomatoes, Mazola Capullo Canola Oil, Maseca Corn Flour , San Marcos Green Mexican Salsa, Trader Joe's Organic Black Beans, Aquafina Water (16.9 oz), Baby Spinach, Radish, Roma Tomatoes. Abendessen: Impossible Foods Impossible Burger, Maseca Corn Flour , San Marcos Green Mexican Salsa, Roma Tomatoes, San Marzano Crushed Tomatoes, Aquafina Water (16.9 oz), Baby Spinach, Mazola Capullo Canola Oil, Trader Joe's Organic Black Beans, Black Olives, Radish. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
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mona1007's Gewichtsverlauf
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