Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: 돼지고기볶음, 배추김치, 김치찌개, 보리밥. Mittagessen: 찐만두 (고기류나 해물속), 떡국떡, 피자. Snacks/Sonstiges: 찐고구마, 누룽지탕. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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