Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 99,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 138,82g | Kohlh: 55,57g.
Frühstück: 秋刀魚, 白飯. Mittagessen: 滷雞腿. Abendessen: 滷雞腿. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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