Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 136,78g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Зеленый Чай, Своя Линия Чернослив, Украинский Творог 0,5%, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Комгалком Хлібці Класичні, Своя Линия Кефир Нежирный, Десналенд Висівки Лляні, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Филе Индейки, Премия Смесь Овощей , Сто Пудов Соя, De Luxe Макароны. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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