Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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85 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 95,38g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Woolworths Plain Guacamole. Abendessen: Boerewors, Soft White Roll, Beef Steak, Dairymaid Zooty Pop Groovy Caramel. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Gin and Tonic. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Honger_vrou's Gewichtsverlauf
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