Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 170,95g.
Frühstück: La Paulina Goya, Вологодское Масло Сливочное, Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Кофе. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банановые Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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