Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 88,20g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы. Abendessen: Fishka Рыба Хе по-Пекински, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Русскарт Чипсы Diesel, Пестравка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stereo2021's Gewichtsverlauf
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