|
Возраст, сильно снова поправилась, планирую худеть медленно, постепенно снижая калораж. Насиловать себя не хочу, да и знаю что лицо поплывет. 1 кг в месяц. Так конечно потом не получится, но все-таки. Да и для здоровья необходимо. Давление замучило. Ну что ж вперед
|
91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
25 kcal
|
Fett: 1,15g | Eiw: 1,11g | Kohlh: 2,32g.
Frühstück: Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический. mehr...
|
|