Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 105,67g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". Mittagessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Красный Октябрь Вафельные Конфеты с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Рот Фронт Конфеты Картошка, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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сгущёнкa's Gewichtsverlauf
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