Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 123,22g | Eiw: 121,90g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Zweites Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Mittagessen: Миндаль Миндаль. Nachmittagstee: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Пятерочка Помидоры. Abendessen: Гарибальди Филе Индейки, Акашево Филе Цыпленка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Bombbar Кремовая Фисташка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alexxspb's Gewichtsverlauf
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