6. Tag...was geht ab!
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95,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 184,97g | Kohlh: 25,05g.
Frühstück: Gut Ponholz Delikatess Schinkenwürfel, Hüttenkäse, Ei (Ganz), Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Gekochte, Reife Zwiebeln, Edeka Broccoli, Tomaten, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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