Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки, Bonduelle Молодая Кукуруза. Abendessen: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Президент Сыр Бри, Ржаной Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Astares's Gewichtsverlauf
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