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-200g
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106,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 173,99g.
Frühstück: Pão Francês, Banana-da-Terra Madura Fervida, Hortifruti Batata Doce Cozida, Frimesa Queijo Mussarela Light, Betânia Manteiga, Notco Not Milk Integral, Nespresso Café. Mittagessen: Sweet Grape Tomate-Uva, Abóbora Cozida, Lentilhas Cozidas, Fazenda Futuro Almôndega Vegetal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido. Abendessen: Oba Castanha de Caju , Saúde da Terra Melado Orgânico, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tia Sônia Granola, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa. Snacks/Sonstiges: Garoto Picolé Baton. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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