Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 56,49g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 183,66g.
Frühstück: Mel, Ovo Frito, Kiwi. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Manjar de Coco, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Burger King Rodeio Burguer. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Laranjas (com Casca). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carol.lima98's Gewichtsverlauf
|