Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 104,87g.
Frühstück: Каравай Батон Нарезной, Горбуша Соленая, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Чудесный Край Печенье Сахарное "К Чаю", Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Свиная Отбивная, Мандарины, Колос Хлеб Тостовый, Борщ со Свининой. Abendessen: Картофель Фри, Свинина, Кубань-Вино Каберне Тамани . Snacks/Sonstiges: Колос Хлеб Тостовый. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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