대자연 시작
일주일 연가~~♡
53,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
1639 kcal Fett: 61,66g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 211,65g.   Frühstück: 떡국, 삶은 계란, 순대국, 현미잡곡밥, 비비고 두부김치찌개. Mittagessen: 단호박찜, 현미잡곡밥, 순대국. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 쿠키 치즈 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼, 귤, 해태 딸기 웨하스. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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pooh4062's Gewichtsverlauf


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