Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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119,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Cucumber, Kanzler Blackpepper Frankfurter, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten). Mittagessen: Mayora Teh Pucuk Harum, Kanzler Blackpepper Frankfurter, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cucumber. Abendessen: Fuji Apples, Pocky Matcha Flavour , Kanzler Blackpepper Frankfurter, Egg Omelet or Scrambled Egg. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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