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Решила попробовать без позднего ужина, обед в 13.00, ужин в 18.00
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 136,20g.
Mittagessen: Рахат Темный Шоколад 80%, Пастилушка Пастила, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Бородинский, Бигус. Snacks/Sonstiges: Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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