Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 197,51g.
Frühstück: Sereal. Mittagessen: Tahu Tek, Rujak Buah. Abendessen: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, GaGa Mie Goreng Extra Pedas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aprildp's Gewichtsverlauf
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