Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2556 kcal
|
Fett: 71,03g | Eiw: 123,57g | Kohlh: 357,32g.
Frühstück: Курага, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Грецкие Орехи, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Минеола, Печеное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|