Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 116,44g | Kohlh: 381,63g.
Frühstück: ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Черника, Молоково Молоко 3,2%, Арахисовая Паста. Mittagessen: Хлеб Кукурузно-Гречневый, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Паста без Глютена, Приготовленная Тыква. Abendessen: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Кукурузно-Гречневый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Мистраль Гречневая Крупа, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|