|
90.3-39.3%=35,4879
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Княгинино Молоко 1,5%. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 10%, Kikkoman Соус Соевый. Abendessen: Яшкино Пряники Шоколадные, Сельдь Соленая, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Грудинка Соленая, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|