Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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107,4 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 119,60g.
Frühstück: Milbona Skyr Erdbeere, My Muesli Mozart Müsli , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Fanta Orange ohne Zucker, Ja! Spätzle, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Abendessen: Saure Gurken, Géramont Géramont mit Joghurt, Milram Frühlingsquark Activ, Herta Finesse Schinken , Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rasende Biene's Gewichtsverlauf
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