mashutka410's Notizen, 10 Jan 22

ура, товарищи!!! довольная я собой как слон))
106,9 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
1555 kcal Fett: 40,52g | Eiw: 127,49g | Kohlh: 165,11g.   Frühstück: Арахис, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Mittagessen: Помидоры, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Куриное Филе на Пару, Сметана 15%, Обычные Блины. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mashutka410's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.