Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 104,22g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 92,14g.
Mittagessen: Морская Капуста, Лента Авокадо, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Lindt Lindor Конфеты, Cinnabon Классический Синнабон, Жареная или Запеченная Курица, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Dove Конфеты. Snacks/Sonstiges: Mixbar Ядра Семян Тыквы, Велес Сервелат Сливочный, Икра Красная, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Galina_tap's Gewichtsverlauf
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