Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 99,74g.
Frühstück: Сыр, Батон, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Сыр Российский, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , ВкусВилл Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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