Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 292,46g.
Frühstück: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Haferflocken Zart. Mittagessen: Zucca, Milbona Skyrella, Carote, Delizie del Sole Cous Cous, il Viaggiator Goloso Piselli Verdi Spezzati. Abendessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Vemondo Macinato Vegetale. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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