Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Чай, Овсяные Отруби, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Макдоналдс Шримп Ролл. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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РикиТикиТам's Gewichtsverlauf
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