Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 180,13g.
Frühstück: Oeuf, Lidl Pain de Mie Complet, Envia Fromage Blanc 0%, Thé Jasmin, Pâturages Beurre Tendre Doux , Auchan Bio Sirop d'agave. Mittagessen: Sunny Via Sirop d'agave, Envia Fromage Blanc 0%, Pattes aux courgettes. Abendessen: Kiri Kiri, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Courgette, Vin de Table Blanc, Pain Blanc, Carottes Cuites. Snacks/Sonstiges: Noix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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le_defi_d'audrey's Gewichtsverlauf
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