Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 133,51g | Kohlh: 96,23g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Mittagessen: Рис, Куриное Филе. Abendessen: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зимовье Фасоль Стручковая. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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