Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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99,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 93,99g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сгущеное Молоко , Молоко (Цельное Молоко), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Свинина. Mittagessen: Хлебопек Хлеб Тостовый, Плов со Свининой, Борщ. Abendessen: Хлебопек Хлеб Тостовый, Молоко (Цельное Молоко), Сало, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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