Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
75,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Добрый Апельсиновый Сок, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Abendessen: Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Красное, Blockbuster Попкорн Экстра Масло, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shavinakris's Gewichtsverlauf
|