Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 143,88g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 17,73g.
Frühstück: Кофе, Авокадо, Zigmas Šaltai Rūkyta Pjaustyta Lašišų Filė, Mlekovita Моцарелла, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, METRO Chef Миндальная Мука. Mittagessen: Оливковое Масло, Сало, Куриная Грудка Отварная, METRO Chef Сыр Пармезан, Салат Айсберг, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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linalavrentieva's Gewichtsverlauf
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