|
Tentando não me empolgar e fingindo costume kkk #faltamenosqueantes
|
68,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 61,50g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 83,01g.
Frühstück: Melancia. Mittagessen: Couve Refogada, Alface Americana, Pepino (com Casca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Bife ou Costeleta de Porco. Abendessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface Americana, Aipim Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlanaMenesesSiqueira's Gewichtsverlauf
|